用料:
野羊肉1000g?
【资料图】
胡萝卜三个?
青蒜适量?
干辣椒四个?
生姜一块?
草果一个?
火锅底料适量?
花椒适量?
食用油适量?
食用盐适量?
鸡精适量?
香叶四片?
酱油适量?
料酒一勺?
做法:
1/21野羊肉泡出血水洗净。
3/21野羊肉冷水下锅,焯水。水开后捞出。
5/21准备胡萝卜,大蒜,草果,香叶,花椒,干辣椒,火锅底料。
6/21胡萝卜切滚刀。
7/21青蒜切段。
8/21生姜切片。
9/21锅内放油,烧热。
10/21生姜,大蒜,干辣椒爆香。
11/21放入羊肉翻炒。
12/21放盐,酱油,料酒,草果,香叶,翻炒。
13/21放入热水或者开水。
14/21烧开后倒入电压力锅。
15/21按牛羊肉键。
16/21时间到,羊肉炖好了,锅内再放油,放胡萝卜。
17/21将羊肉倒入锅内,放少量的盐。
18/21放入火锅底料,大火烧开。
19/21烧开后转小火。
20/21胡萝卜烧好后,放入青蒜,再放胡椒粉 鸡精,可以出锅啦!
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