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1、第一：性爱前，你一般都会认真地洗个澡。因为你觉得这样可以把身上的细菌洗掉，干干净净地享受性生活。但性爱后，人们大多只是随便洗个脸、喝口水，便倒头大睡。提倡夫妻性生活后必须上个厕所、洗个澡。
2、第二：性生活后上厕所，是减少细菌感染的第一步。
3、第三：女性阴道中可能藏匿着一些细菌，也许会在性生活中转移到男性身上。甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口。而男性阴茎包皮里残留的病原体，也可能在性生活中跑到女性的尿道内。
注意事项性生活前彻底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛，特别是性生活后分泌会更强。如果不彻底清洗，或清洗时没有将包皮上翻，就会使分泌物大量积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。
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