扎克伯格公开麦当劳订单，20个鸡块还有大薯，称自己每天要摄入4000卡

据《每日邮报》当地时间8月3日消息称，近来出镜率颇高的马克·扎克伯格，出人意料地公开了自己的一份麦当劳订单，让很多人感叹，没想到他吃得这么多。

现年39岁的“脸书”创始人说自己一个人享用了20块麦乐鸡，一份大薯条，奥利奥麦旋风、苹果派还有一个芝士汉堡。

虽说这些东西加在一起没有多少钱，但热量可是够足的，达到了2570卡路里。而根据美国人膳食指南称，成人男性每天摄入的热量应该控制在2000卡到3000卡之间，主要取决于年龄。而美国农业部 (USDA) 则是认为，2000卡的饮食，应该成为大多数美国人的标准。

(相关资料图)

显然扎克伯格的一顿饭就已经超标了，不过他却告诉人们说，这不是全部，自己每天要摄入4000卡的热量。

扎克伯格是在新创的社交媒体平台上公布自己的饮食习惯的，当时他正在和UFC选手迈克·戴维斯交流。

戴维斯告诉扎克伯格说，你正在训练，不应该吃麦当劳。但亿万富翁却回应说，我也不减肥，所以我需要每天摄入约4000卡的热量来保持平衡，而且（麦当劳）太好吃了！

看扎克伯格不久前晒出的光膀子照片，还真是很难想象他还挺贪吃的，毕竟腹肌和麦当劳是很难划等号的。

就在扎克伯格赤膊出镜后不久，现年59岁的杰夫·贝索斯也光膀子亮相了，比起科技界的同行，他似乎更有壮汉的风采（可能是发型的原因）。

照片是贝索斯的未婚妻劳伦·桑切斯分享出来的，显然她很满意自己改造后的亚马逊创始人的新形象。

回想贝索斯年轻时，也是有些瘦弱的，很符合人们对“科技宅男”的印象。不过自从他疯狂地迷恋上现年53岁的桑切斯之后，形象真是变化很大，甚至还被戏称为“富豪圈的范·迪塞尔”。

那么贝索斯是否也吃麦当劳呢？从桑切斯的晒照看，她更遵循健康饮食，喜欢纯绿色纯天然的食品，时不时地还展示一下自己的厨艺，看着也都是那些极其健康的东西。估计在她的带动下，贝索斯也是如此吧。

再说回扎克伯格，这位在年轻时长相颇为清奇，甚至被怀疑过是外星人的富豪，现在还真是有些运动上瘾。除了热衷巴西柔术之外（不久前得到了蓝带），还乐于挑战一些艰苦的训练。

比如，在今年6月时，他兴奋地告诉粉丝们说自己完成了“墨菲挑战”，包括100次引体向上，200次俯卧撑，300次深蹲和一英里的跑步。而且他不只是完成了，在速度方面，他目前全球排名Top200。

虽说运动量大，但健康专家并不建议大家都效仿扎克伯格，喜欢吃什么就吃什么，“麦当劳可能不是健康的选择”。

吃东西不能仅仅考虑热量，也要看一下食物所含的脂肪、糖、盐等，按照扎克伯格的吃法，他一天之内摄入的钠就极其超标了，脂肪和糖也是如此。

此外扎克伯格吃鸡块，似乎也和他曾经说过的话相违背了。他曾经说自己基本上支持素食，要吃肉的话，也只吃亲手宰杀的动物的肉。“我想很多人都忘记了，一个生物必须死去才能吃到肉，所以我的目标就是不让自己忘记这一点，并对我所拥有的心存感激。”

可能随着斗转星移，他自己都忘了当年所秉持的信条了。

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